Poledance Workshops und Junggesellinnenabschied? Dann bist Du beim Pole Fitness in Leipzig richtig. Hier gibt es Workshops und Kurse, die Du machen kannst, um Poledance zu erlernen oder um Deinen Poledance zu verbessern – besonders günstig als Gruppenerlebnis mit Deinen Freundinnen und Kolleginnen.
Es gibt einen Basic Workshop, in diesem erlernst Du – wie der Name schon sagt – die Basics des Poledance, daher ist der Workshop perfekt für blutige Anfänger gedacht und für diejenigen, die sich vielleicht etwas unsicher sind.
Du hast in sechs verschiedenen Kursen die Möglichkeit, Deine Fähigkeiten zu erweitern oder Fähigkeiten zu erlernen. Im Kurs Anfänger erlernst Du erste Tricks und lernst die Welt des Poledances kennen. Im Kurs Mittelstufe solltest Du schon ein paar Erfahrungen haben, hier erlernst Du noch ein paar mehr Moves und schwierigere Tricks. Es gibt auch einen Kurs, der sich Mixed nennt. In dem Kurs trainieren alle miteinander, vom Anfänger bis zum Vollprofi, dadurch werden mehr Erfahrungen und andere Kleinigkeiten wie Tricks und Tipps miteinander ausgetauscht.
Beim Power Pole geht es um Kraft, nochmal Kraft und um noch viel mehr Kraft! Denn dieser Kurs verhilft Euch zu Muskeln und automatisch zu mehr Stärke. Diese wird an Stangen, aber auch ohne die Hilfe der Pole trainiert. Bei diesem Kurs können Frauen und auch Männer teilnehmen.
Es gibt auch einen Stretching Kurs, es ist empfehlenswert, diesen neben einem Poledance Kurs zu machen, da Du so mehr Moves in Deinen Tanz einbauen kannst.
Du möchtest also einen richtig zünftigen Junggesellinnenabschied feiern? Dann bist Du hier genau richtig! Bei einem 120-minütigen Poledance Kurs kannst Du mit Deinen Mädels so richtig Spaß haben. Euch werden die ersten und einfachen Moves, Spins und Tricks beigebracht, die man im Poledance so braucht.